점심을 먹고 앉아만 있으면 소화가 잘 되지 않는데요!
우리 어르신들은 점심을 드신 후 걷는 운동을 하세요
원장님 손을 꼬옥 잡고 한 발짝~!한 발짝~!
다른 어르신과도 일어서는 연습을 하십니다ㅎ
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